OTK Forum
Velkommen, Gæst
Venligst Log på eller Registrer.    Glemt adgangskode?
OTK Forum OTK Forum Træning
Sv:Svømmetræning torsdag d. 4. feb (1 viser) (1) Gæst
Gå til bunden Post svar Favoriseret: 0
EMNE: Sv:Svømmetræning torsdag d. 4. feb
#4855
Anders Mølgaard Rasmussen (Bruger)
Senior Boarder
Indlæg: 70
graphgraph
Bruger offline Klik her for at se denne brugers profil
Svømmetræning torsdag d. 4. feb 7 Måneder, 1 Uge siden Karma: 3  
Hej alle (sene)torsdags svømmere

Grundet møde i min batchelor gruppe vil jeg med stor sansynlighed ikke kunne være på kanten kl. 20:30

Jeg ligger derfor her programmet for aftenen.
Bemærk at I ALLE bør printe pace arket til privat brug. Jeg forventer at alle der skal med til Esbjerg kan deres måltid og pace tider på 100, 2 og 400 m

Anders
Filvedhæftning:
Filnavn: 04_02_10.doc
Filstørrelse: 58368
Angiv kode her   
Læg venligst mærke til at selvom der ikke vises nogen forumkode- eller smileyknapper, er de stadig brugbare
 
Rapport til moderator   Logget Logget  
  Reply Quote
#4856
Anders Mølgaard Rasmussen (Bruger)
Senior Boarder
Indlæg: 70
graphgraph
Bruger offline Klik her for at se denne brugers profil
Sv:Svømmetræning torsdag d. 4. feb 7 Måneder, 1 Uge siden Karma: 3  
pace ark
Angiv kode her   
Læg venligst mærke til at selvom der ikke vises nogen forumkode- eller smileyknapper, er de stadig brugbare
 
Rapport til moderator   Logget Logget  
  Reply Quote
#4857
Anders Mølgaard Rasmussen (Bruger)
Senior Boarder
Indlæg: 70
graphgraph
Bruger offline Klik her for at se denne brugers profil
Sv:Svømmetræning torsdag d. 4. feb 7 Måneder, 1 Uge siden Karma: 3  
ok... hjemmesiden vil ikke lade mig uploade adope filer.

Jeg printer et par stykker, ellers findes det nemt på internettet.
Anders
Angiv kode her   
Læg venligst mærke til at selvom der ikke vises nogen forumkode- eller smileyknapper, er de stadig brugbare
 
Rapport til moderator   Logget Logget  
  Reply Quote
#4858
Søren Digebjerg (Bruger)
Gold Boarder
Indlæg: 178
graphgraph
Bruger offline Klik her for at se denne brugers profil
Sv:Svømmetræning torsdag d. 4. feb 7 Måneder, 1 Uge siden Karma: 34  
Jeg tager skemaet med i aften.


Mvh. Søren D.
Angiv kode her   
Læg venligst mærke til at selvom der ikke vises nogen forumkode- eller smileyknapper, er de stadig brugbare
 
Rapport til moderator   Logget Logget  
  Reply Quote
Gå til toppen Post svar
Leveret af FireBoardfå de sidste indlæg direkte på dit skrivebord