Forside
Månedlig
Månedlig
Flad visning
Flad visning
Ugentlig
Ugentlig
Daglig
Daglig
Kategorier
Kategorier
Søg
Søg

Begivenhed: 'Løb Åsumstien'

Træning
Dato: Tirsdag, 03 August, 2010 Kl. 18:00


Lang 5x2 In/out u. pauseskiftevis 2km i 10km fart + 10 sek og 2km i 10km fart + 25 sek.

Kort: 6-8x1km in/out u.pause skiftevis 5km fart og 5km fart + 25-30 sek.



Søg i kalender


OTK stævner

Der er ikke nogen kommende stævner i øjeblikket.

Aktiviteter

Løb Skovsøen
tirsdag 07. sep 10 (18:00)
(Træning)

Tur til...

Svømning Uni
torsdag 09. sep 10 (20:00)
(Træning)

Løb
torsdag 09. sep 10 (20:00)
(Træning) Klubhuset ...

Babysvømning Højme
lørdag 11. sep 10 (17:00)
(Træning)

Svømning Højme
lørdag 11. sep 10 (17:00)
(Træning)

Cykling
søndag 12. sep 10 (09:30)
(Træning) Skovsøen

Svømning Uni
mandag 13. sep 10 (20:30)
(Træning)

Kalender

Hvem er online

Vi har 15 gæster og 1 medlem online

Terminsliste

HCA Marathon
søndag 19. sep 10 (10:00)

Tilmelding 16.08.10

Berlin Marathon
søndag 26. sep 10 (09:00)
Tilmelding Udsolgt

Eremitageløbet
søndag 10. okt 10 (11:00)
Tilmelding 27.07.2010...

Alpetramp
søndag 24. okt 10 (10:15)
Tilmelding 06.10.09

Nytårsløbet
fredag 31. dec 10 (11:00)
Tilmelding 30.09.2010

OTK sang og video

Advertisement